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COMPRENDE TUS EMOCIONES
Título:
COMPRENDE TUS EMOCIONES
Subtítulo:
Autor:
ROJAS, ENRIQUE
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-670-7123-8
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
20,90 € Comprar

Sinopsis

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.
Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos  pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.