Librería El Mirador EL EQUILIBRIO CUERPO-MENTE

TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 Artículos

En total 0,00 €

EL EQUILIBRIO CUERPO-MENTE
Título:
EL EQUILIBRIO CUERPO-MENTE
Subtítulo:
Autor:
OSHO
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2019
Materia
LIBRO PRÁCTICO
ISBN:
978-84-9908-188-5
Páginas:
192
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana
8,95 € Comprar

Sinopsis

¡Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones! Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrará el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.

Otros libros del autor