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EN FORMA PARA TODA LA VIDA. MUEVASE: MAS DE 60 EJERCICIOS PARA GARANTIZAR EL FUTURO DE SU CUERPO
Una vida activa implica hacer giros, estiramientos..., y debería entrenarlo. Imitando los movimientos naturales del cuerpo, el ejercicio funcional fortalece las conexiones corporales para que al envejecer pueda hacer aquellas cosas que mas le gustan.
Esta actividad ha recibido una ayuda para la modernización de las librerías de la Comunidad de Madrid correspondiente al año 2022