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LAS REGLAS DE LA SALUD. UN NUEVO ENFOQUE PARA CUIDARNOS DIFERENTES ETAPAS DE LA VIDA
La doctora Casado aborda, de manera fácil y amena, los cambios que se van produciendo en nuestro cuerpo desde la adolescencia a la «mayorescencia», para que podamos cuidarnos a nosotras y a los nuestros. Nos muestra cómo adoptar estilos de vida saludables para disfrutar al máximo de cada edad en aspectos como la sexualidad, el ámbito laboral, el doméstico, el cuidado de los hijos o de los padres, la menopausia y la madurez, todo ello desde nuestra interacción con el entorno y en el día a día.
Esta actividad ha recibido una ayuda para la modernización de las librerías de la Comunidad de Madrid correspondiente al año 2022